Respectarea programul de somn
Introducere
Sarcina este obositoare pentru viitoarele mame si exista mai multe motive pentru care nu poti sa dormi: iti simti picioarele foarte grele si simti ca bebelusul te loveste. Gandul ca o sa nasti si o sa devii mama nu te paraseste.
Si astfel, este normal sa gasesti ca e dificil sa te ia somnul!
