Evita cresterea prea mare in greutate
Introducere
Cresterea in greutate in timpul sarcinii
O dieta variata: sa mananci putin din toate
Fa exercitii fizice
Introducere
Sa mananci pentru doi nu inseamna sa mananci de doua ori mai mult, ci mai degraba sa mananci de doua ori mai bine!
Iata cateva sfaturi de dieta care sa te ajute sa nu te ingrasi prea mult in timpul sarcinii.
